كيف نخفف الأفكار المزعجة؟
(لعرض المقال كاملاً اضغط هنا)
وللاطلاع على قسم المقالات اضغط هنا
كل المشاعر المزعجة المؤلمة تنتج بسبب أفكار، فالفكرة تُولّد مشاعر فتنتج أفعال، ولا توجد طريقة واحدة يمكن أن ننهي بها كل الأفكار المزعجة في حياتنا، فطبيعة الحياة ونمطها وظروفها تحتم علينا اكتساب مهارات نخفف بها تلك الأفكار.
.
.
.
ولتبقوا على اطلاع بجديدنا:
 |  |  |  |  |  |  |
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق