كيف تتميز مائدتك الرمضانية بغذاء صحي ومتوازن ؟ للأستاذة رباب الحسيني

كيف تتميز مائدتك الرمضانية بغذاء صحي ومتوازن ؟

للكاتبة :
رباب الحسيني

 

(اضغط على الصورة لعرض المقال كاملاً)  

 
هل فكرت في أن تكون مائدتك الرمضانية متميزة بغذاء صحي متوازن؟

وحتى يوصف غذاؤك بأنه صحي، فلا بد أن تجتمع به عدة شروط، ألا وهي:
اكتمال عناصره الغذائية بحسب السن والجنس والحالة الفسيولوجية، وأن يكون متنوعاً فاتحًا للشهية ومقبول الشكل، كما أن خلوَّه من أي ملوثات كيميائية أو بيولوجية أمر أساسي لسلامة الغذاء وصحته

التغلب على مصائب الحياة بالإيمان للكاتبة رباب الحسيني (مقال)

أثر الإيمان بالقدر في التغلب على مصائب الحياة 

للكاتبة:

رباب الحسيني

 

(اضغط على الصورة لعرض المقال كاملاً)  

 

مقدمة المقال:

"إيليا" رجل أعمال ناجح يملك شركة من أكبر شركات المقاولات، وكثيرا ما يتصدر اسمه عناوين الصحف، وأغلفة مجلات المال والأعمال، وقد بدأ مشواره العملي عصامياً دون مساندة من أحد، حياته العائلية في غاية الاستقرار، فله زوجة وفية، وأولاد مهذبون، وحياة هادئة سعيدة
وفي موضع آخر من الكرة الأرضية يجلس "الحاج محمد" ذاكرا الله تعالى حامداً له على كل حال، الرضا يعلو وجهه، والتسليم لله يملأ قلبه، وهو الذي تعرض بالأمس لنفس ما تعرض له "إيليا"

حيث ماتت زوجته وأولاده وفقد ماله، ولم يبق له شيء سوى إيمانه بربه، وعلاقته الطيبة بمن حوله، فصبر واحتسب على ما قدره الله، بخلاف ما فعل "إيليا"